Rasanya ramai yang sudah maklum, pelawak, Achey, dan isterinya, Nor Hasanah Yahaya telah mengambil anak angkat beberapa bulan lalu. Kehadiran bayi yang dinamakan sebagai Tiara Zinnirah ini jelas dilihat menceriakan lagi rumah tangga mereka berdua selapas lapan tahun mencuba untuk memiliki zuriat sendiri.
Malah banyak momen-momen membahagiakan bersama Tiara dikongsi dalam instagram beliau. Terbaru adalah momen Achey meraikan sambutan hari jadinya. Istimewanya Achey menerima hadiah yang paling berharga dengan cara yang paling istimewa hingga cukup terkesan di hati bukan saja Achey tapi netizen yang menontonnya. Sebak weiii….
Ujar isteri Achey, tiada hadiah yang paling istimewa untuk diberikan kepada suaminya itu selain daripada kehadiran anak iaitu Tiara Zinnirah. Mendengar ayat dari isteri Achey ternyata tidak dapat menahan perasaannya.
Video yang dimuat naik semalam itu juga turut menerima reaksi daripada netizen yang rata-ratanya menitis air mata melihat pasangan ini.
Menitis air mata tengok video ni
Korang buat aku nangis
Sebaknya tengok
Sedihnya
Sumber: https://www.instagram.com/acheykintangkintung/?hl=en
8 Tanda Penyakit Endometriosis Perlu Diawasi Wanita Muda Sebelum Jejas Kesuburan, Rosakkan Peranakan
Ketika ini ramai wanita yang mengalami masalah endometriosis walaupun usia masih muda. Bimbang dengan masalah kalangan wanita ini pakar sakit puan terkenal berkongsi petanda-petanda penyakit ini agar dapat ditangani sejak awal.
Ikuti perkongsian daripada Dr Hamid Arshat tentang penyakit endometriosis yang menurutnya bukan saja boleh merosakkan peranakan malah menyebabkan wanita dibuang rahim.
Penyakit endometriosis yang teruk merosakkan peranakan wanita, menimbulkan masalah kesuburan dan kemandulan, keguguran dan akhirnya bedah buang rahim.
Penyakit endometriosis disebabkan tisu-tisu darah haid, iaitu endometrium tumbuh di luar rahim. Darah haid tumpah kebelakang rahim, sering berlaku jika rahim retroverted atau pintu rahim sangat sempit. Sebab mengapa tisu-tisu endometrium tumbuh diluar rahim tidak diketahui, mungkin ada kaitan ketahanan atau immunity yang lemah.
Awas jika ada tanda-tanda berikut!
1. Senggugut yang semakin teruk, bermula sejak umur remaja dan tidak hilang lepas kahwin.
2. Senggugut dan tidak hamil selepas lebih setahun kahwin.
3. Senggugut dan hamil tetapi sering gugur diawal kehamilan.
4. Mengalami sakit atau tidak selesa waktu persetubuhan dengan suami.
5. Sakit pinggang khususnya waktu haid.
6. Perdarahan tidak tentu masa disertai sakit di bawah perut.
7. Senggugut atau perdarahan setelah lama tidak melahirkan anak dan umor dalam lengkongan 40an tahun.
8. Jika didapati rahim retroverted (kebelakang) bila discan olih doktor pakar gyne , berserta tanda-tanda senggugut dan sukar hamil atau sering gugur.
Jika ada tanda atau gejala tersebut ambil langkah-langkah berikut;
Jumpa pakar
Jumpa pakar buat scan vaginal atau TVS dimana akan dapat dikesan rahim retroverted, cyst dalam ovary dan dinding otot rahim menebal dibahagian dinding belakang .
Buat bedah laparoscopy
Buat bedah laparoscopy dan minilap untuk laser endometriisis, buang cyst, repair saluran fallopian jika sumbat, betulkan rahim yang retroverted kepada anteverted.
Ada kala saya lakukan pembedahan ini pada gadis yang mengalami senggugut teruk. Bertujuan mengawal kerosakan peranakan. Endometriosis adalah penyakit yang berterusan dan merosak peranakan.
Tingkatkan imuniti
Lepas pembedahan penting untuk meningkatkan immunti untuk mencegah tumbuh semula penyakit endometriosis dan meningkatkan pekuang hamil. Sangat penting makanan berzat dan berkhasiat, ambil langkah untuk kurangkan stress dan mengurangkan pendedahan kepada toksin.
Jauhkan semua makanan dan minuman yang mengandungi pengawet, perisa dan pemanis
Elakkan makanan seperti fast foods, junk foods, burger, hot dog, nuggets, french fries dan lain-lain. Juga jauhkan makanan dan minuman yang mengandungi gula dan tepung – donut, kuih-kuih, aiskrim, coklat dll. Jauhkan minuman soft drink , jus dan kordial dalam botol atau kotak.
Makan 70% bahan-bahan mentah dan segar
Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran. Makan lebih buah-buahan tempatan saperti papaya, nenas, jambu batu, tembikai , dragon fruit dan lain-lain.
Saya galakkan makan ulam-ulaman , sayur bayam, bendi, terung, kangkung, cekor manis, daun turi dan keledek merah.
Amalkan minum jus buatan sendiri tanpa gula. Dua biji epal hijau, dua batang lobak, dua batang celery dan 1/4 buah papaya. Buat jus asli campur sikit air jadikan satu jug , masuk peti ais semalaman.
Esok untuk sarapan kacau dan minum satu gelas jus , lepas itu minum satu sudu besar extra virgin olive oil atau
minyak kelapa dara. Makan 2 biji telur saparuh masak dan oats atau cereal lain.
Jauhkan roti putih atau nasi putih. Makanan selingan (tea dan coffee break) – jauhkan makanan bergula dan karbohidrat. Makan buah-buahan atau segenggam campuran kacang almond, gajus dan peanuts. Minum air mineral atau teh hijau. Jauhkan teh tarik atau nescafe susu.
Makan tengah hari – Cuba makan rojak, pecal, salad atau sup sayur. Makan seketul ayam, sepotong ikan atau daging. Minum air mineral ,air kelapa muda. Tengah hari elak makan nasi atau lain-lain makan jenis karbohidrat.
Makan malam – Minum satu gelas jus diikuti satu sudu besar apple vineger atau satu sadu . Masak sup sayur kubis, lobak, brokoli dan cendawan.
Atau buat rojak/pecal dari sayur kangkung, taugeh, sengkuang, tempeh tauhu. Masak lauk ikan , ayam atau daging dengan menggunakan lebih halia, kunyit bawang putih dan merah serta serai .
Gantikan nasi putih kepada brown rice.
Ambil suplemen
Suplemen yang perlu untuk mencepatkan pemulihan luka dan pemulihan penyakit endometriosis ialah multivitamins, vit C 1gm, vit E 400 IU. Makan juga goji beri, spirulina, rumpai laut.
Sumber: Dr Hamid Arshat
Manisnya Marissa Dania Sampai Jadi Tumpuan Ketika Beraya, Macam Artis. Doa Abby Moga Anaknya Dikenali Kerana Perkara Yang Baik-baik
Anak Abby Abadi dengan bekas suami Norman Hakim ini tak dinafikan memang cantik. Baru berusia 13 tahun tapi cukup manis mewarisi raut wajah ibunya.
Jadi tak hairanlah jika Marissa Dania ini mendapat perhatian netizen. Apatah lagi dengan penampilannya yang sentiasa sopan dan menutup aurat.
Malah ketika menyambut Syawal baru-baru ini dia tidak ketinggalan jadi tumpuan. Meski bukan artis tapi ramai yang mahu bergambar dengan Marissa bila bertemu dengannya.
Perkara ini diakui oleh ibunya Abby ketika mereka beraya di Kelantan beberapa hari lalu bila dia memuat naik foto Marissa sedang melayan permintaan ‘peminatnya’ untuk bergambar.
“@marissadania_ mcm artis dah.Ramai datang nak ambil gambar. Semoga dikenali kerana perkara yg baik-baik ye anak. aminnn,”ujar Abby dalam statusnya.
Dalam pada itu sepanjang raya ini, Marissa sendiri tidak ketinggalan memuat naik foto OOTD di instagramnya @marissadania. Jom tengok gambar-gambar anak gadis Norman dan Abby yang manis ni.
Sumber: Instagram abby_abadi112 & marissadania_
Bila Allah Beri Rezeki Cepat-cepat Sedekah Pada Ibu Dan Janda Saya, Petua Murah Rezeki Daripada Chef Wan
Selalu kan kita dengar frasa dalam rezeki kita sebenarnya ada rezeki orang lain. Malah setiap rezeki kita yang kita sedekah atau hadiahkan pada orang, pasti ada balasannya pada diri kita daripada Allah.
Chef selebriti, Chef Wan, dalam status instagram baru-baru ini berkongsi mengenai rezeki. Cara beliau murah rezeki adalah sentiasa ingat untuk berkongsi rezeki dengan ibu dan juga bekas isteri. Chef Wan tidak kedekut dan selalu beringat akan hal itu.
Sejak zaman muda elalu belanja mak
Getting my mother her Hush Puppies sandal after my cookery show at Atria Damansara Jaya.
I loved to buy my mother fabric, hand bags and shoes dari zaman muda lagi.
Nasib baik my mother tidak berminat all this gold and diamond jewelleries pun as we come from a poor family.
Nak gembirakan hati mak
So all this little things like taking her for a good dinner or at so many of my world travel in the past always bring joy to her life.
Dapat saja duit rezeki hari ni terus saya niat minggu ini jika ada masa lapang nak bawa emak beli kain baju dia at Jakel pulak.
Cepat-cepat bersedekah bila Allah bagi rezeki
Bila Allah beri kita rezeki cepat2 kita ingat nak sedekah sebahagian dari rezeki itu pada Ibu dan Janda saya too.
Saya selalu berfikir harta dunia ini tak boleh kita bawa mati pun.
Jika kita tak belanja kan terutama pada ibu dan bapa kita masa di dunia lagi yg pasti di akhirat nanti kita kerugian besar.
Jangan kedekut
Over in my life i have seen many people including my own circle and extended fanilies pun yg jenis tangkai jering atau jenis tak peduli langsung.
Bila kita tegur ada yg sentap.
That is why saya selalu noticed dari muda sampai ke tua rezeki saya ada sahaja yg datang.
Nak berikan inspirasi pada anak muda
Sharing this true story is not about nak memuji diri saya but only to inspire others to also follow my food step especially kepada anak2 muda generasi yg baru.
Jangan la kita berkira kira atau pun bersifat kedekut dgn kedua ibu bapa kita, adik beradik mau pun saudara mara kita.
Nak diingati dari sudut kebaikan
I want to leave this world not by remembering that i have accumulated berapa banyak harta, anugerah2 , pangkat dan darjat or being famous except all my sedekah dan kebaikan i have done to others that will put a smile on my face.
Infact yg Allah selalu pesan kita pun itu la juga.
Betul cakap Chef Wan tu. Memang ramai anak muda yang terlepas pandang bab kongsi rezeki. Pada emak kena selalu beri kesenangan pada mereka. Pada bekas isteri pun sama.
Sumber: Chef Wan
